Ольга Кулинич. Фитнес как образ мышления

Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Ольга Кулинич. Фитнес как образ мышления

Август 19 @ 15:00 - 18:00

Истории успеха вдохновляют. А истории спортивных достижений ещё и мотивируют: встать с дивана, прекратить искать оправдания своей лени, перейти на новый уровень в тренировках и наконец-то достичь поставленных целей. 19 августа в Терминале 42 — звезда фитнеса мирового масштаба, Ольга Кулинич. Она расскажет о том, как тренируется, мотивирует себя и как ей удается побеждать снова и снова.
Тезисы мастер-класса: 

  • мой путь в фитнесе;
  • как мотивировать себя каждый день;
  • тренировки: регулярность и интенсивность;
  • составляем план правильного питания;
  • спортивное питание и «подводные камни»;
  • соревнования: категории «Бикини» и «Wellness»;
  • подбор купальника для выступлений;
  • макияж и обувь для выступлений;
  • ответы на вопросы;
  • фотосессия и автограф-сессия.

Спикеры:

Ольга Кулинич — звезда фитнеса мирового масштаба, занимается бодибилдингом и фитнесом с 18-ти лет. Абсолютная чемпионка Европы 2018 года, чемпионка мира по версии WBPF — Bikini World Champion, чемпионка мира по версии WBPF — Sport Model, вице-чемпионка мира по версии IFBB в категории Wellness. Член Национальной сборной Украины IFBB, основатель направления «HARD FIT», фитнес-тренер и инстаграм-блогер с количеством подписчиков, давно переваливших за сотню тысяч. Оле 39 лет, она воспитывает 16-летнего сына и восхищает своей силой воли, упорством и спортивной формой.
Олег Ляшок — заслуженный тренер Украины по бодибилдингу и фитнесу, мастер спорта международного класса, сооснователь BUSHINKAI INTERNATIONAL, чемпион Европы по граунд-греплингу и ката, президент Одесской областной и вице-президент Украинской федераций джиу-джитсу. Старший инструктор в нескольких школах единоборств, специалист японской мануальной терапии Юмейхо, мастер второй ступени Рейки, специалист в области вьетнамской, китайской и японских гимнастик Цигун и Ки-ко. Основатель функционального тренинга и торговой марки HARD-FIT и HFC, персональный тренер и муж Ольги Кулинич.
Встреча будет интересна спортсменам, приверженцам ЗОЖ, любителям бодибилдинга и всем интересующимся.
Приходите получить порцию мотивации и вдохновения для тренировок на год вперёд!
Ранний билет — от 200 грн. Детали на сайте

Подробности

Дата:
Август 19
Время:
15:00 - 18:00

Место проведения

Терминал 42
Успенская 44
Одесса, 65011 Украина
+ Карта Google
Телефон:
+380 48 7357275
Веб-сайт:
http://terminal42.com.ua